体力

食事

運動

睡眠

正しい知識

体力がないと続きません。「元気があれば何でも出来る」とはよく言ったものです。あなたのやりたいことに100％邁進出来るように、体力をつけながら臨みましょう。

体力をつける

気力

マインドフルネス

基本を淡々と

自責と他責

環境

やりたいことに取り組む中で、さまざまなことが起こります。でも、メンタルがタフであれば、乗り越えられますし、モチベーションの上下に左右されなくなります。

気力をつける

お金

使い方

好きなことで

それ以外で

資金調達

なんだかんだお金はだいじ。お金の使い方も、あなたのやりたいことに集中させましょう。そして、複数の収入源や、大きなことを動かすための資金調達についても考えましょう。

お金

時間

メリハリ

先取り

リスト

脳の特性

万人に平等に与えられている資産は時間。だらだらと過ごした１時間、一生懸命努力した１時間。大切な時間をあなたのやりたいことに使いましょう。

時間の使い方

計画を実行に移し、がんばるなかで言われるのが「正しい努力」かということ。努力は報われたいですもんね。まずは王道のやり方で努力し、そこから自分流にアレンジが基本です。

補足記事、ページ

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